下课的时候，所有练习生都没有急着离开练习室，而是选择留下来看陆晓风写的Rap如何。
经过SlJ的示意后，陆晓风在没有伴奏的情况下开始了自己的表演，在他那独特的金属感嗓音缓缓吐出字句︰
Imatmically(我像原子一样爆炸)
Scates‘philsphiesandhyptheses(苏格拉底的哲学理论和假说)
Can‘tdefinehIedppinthesemckeies(都无法定义出我是如何投下这些嘲讽)
Lyicallypefmamedey(我用歌词进行武装抢劫)
Fleeiththetey，pssilytheyspttedme(再挟着彩票逃跑，他们可能已经发现我了)
attle-scaedcaptain，explsinhenmypenhitstemendus(我是布满战痕的队长，当我的笔猛击时便引发爆炸)
uaviletshinelindfensics(紫外线闪耀到鉴识人员的眼睛都瞎了)
Astheldtuns，Ispeadlikeem(随着世界旋转，我像是细菌一样传播)
lesstheleiththepestilence(用瘟疫庇护着全球)
thehad-headednevelean(顽固的人永远不会理解)
Thismytestamenttthseuned(这是我给那些被火化的人的证明)
Playmypsitinintheameflife，standinfim(在这场人生的游戏中立场坚定地扮演好我的身份)
nfeinland，jumptheunutthefyinpanintthefie(在外国的土地上，才跳出油锅又进火坑)
TansfminttheGhstRide(于是我变身成恶灵骑士)
Asix-packandASteetcaNamedDesie(六支啤酒和**号街车)
Whtmyackinthelineffiehldinack(谁会在火线之中照顾我的身后)