专心陪他爸的两天假期一晃而过，何嘉业回到学校之后又投入了新一轮的训练。
这个周期的训练主要是在动作上的一些强化，尽早让身体适应更快的节奏，争取将成绩稳定下来。
何嘉业现在没有任何负担，全身心投入训练之后，效率显着。
六月的赛事是今年全国大奖赛的最后一战，比赛地点在庆城，距离京华一千多公里。
这次何嘉业还是主攻八百米，而于杰则报名了一千五百米，提前两天，盛安田径队抵达了庆城进行适应。
距离遥远，沈清逸来打听的时候，何嘉业考虑到安全，制止了她想来现场加油的想法。
“嘉业哥，我真的会照顾好自己，没事的。”沈清逸还想给自己争取下。
何嘉业表现得很坚定，只是飞上千公里来加个油真没必要，夏天的天气变化极快，他不想沈清逸有一点冒险。
见何嘉业一点没有答应的意思，沈清逸只好放弃了从她这里知道比赛具体时间。
转头把比赛的名称发给了江泽，让他自己去想办法，毕竟上次答应去看比赛的一群人还没来得及实现承诺。
“你记得给我发一份。”
沈清逸强调，去是肯定要去的，顺便叫上朋友多玩两天，到时候去现场等嘉业哥比完赛再跟他打招呼。
和之前京华那次大奖赛一样，第一天预赛，第二天再决赛，田径项目比较多，两天的时间被利用得很紧。
好在庆城比之前的京华温度没有上升多少，所以体感上并不会有多少不适应。
何嘉业他们这次入住的酒店，除了他们盛安之外，还有东明市田径队的，于杰在一起巧遇之后就跑来给他分享了八百米的几个熟面孔：
“基本就是上次你决赛遇见的那几个，一场恶战。”
何嘉业想起上次赛后专门看了的决赛成绩，心里倒不是很大压力，教练这次的目标很明确，要么pb，要么前三。
“是不容易。”要是像上次一样超常发挥，可能就是前三，但也说不好别人这次发挥更好，毕竟好几个的pb都在他之上。