连黎：！！！
真要做睡前运动！？
“你每天睡觉前照着这上面的姿势练两遍。”云回舟掏出一本册子丢到连黎面前。
连黎还以为是什么儿童不宜的姿势册子，连忙往后退了退远离那本册子。
等看清册子上面的字后，才知道想歪了的只有他自己。
这只是一门练柔韧性的法门。
爬过去拿起册子，他就照着上面的指示开始摆姿势。
云回舟就在一边坐着，看到他偷懒或者姿势不标准时，毫不留情的给他纠正。
整个房间里，时不时响起连黎此起彼伏的叫声。
要是不知情的人听到了，还以为里面在做什么呢。
南岛主不太管连黎，似乎是把他全权交给云回舟教。
这让连黎有些摸不着头脑，说南岛主很待见他这个莫名其妙被收下的徒弟吧，他基本上是每隔三四天才来看连黎一次，给他一些指导，云回舟在旁边做翻译。
说他不待见连黎吧，他又从西岛主那边抢了不少好药过来给连黎，辅助他练功。
对，除了入门第二天抢了那一次之外，南岛主每隔个五六天就会去抢一次西岛主。
每次他们俩都会大打出手一番。
只要他们打起来，云回舟就会拎着连黎来到战场不远处围观。