【归元功】和【踏月步】的进度不太理想，却是他目前修炼武学的真实写照。
最没想到是，师父傅慎行给的【踏月步】竟然是人阶上品武学。
目前他自身的武学品阶为：
凡级：箭术、铁线拳、铁剑诀、
人阶：归元功（中品）、御风剑法（中品）、神风腿（下品）、踏月步（上品）
他的正常修炼速度也只能在一月内，将人阶上品武学练到精通层次。
虽然全力修炼还能更快，但他还有其余武学需要时间，这样已经是极限了。
不过若是这种修炼速度公布出去，只怕也会引来众人的惊骇。
一个月时间，光修炼一门武学，恐怕大多数人都还在还在入门程度。
哪像他同时修炼几部武学，还蹭蹭往上涨。
也得益于【归元功】的持续突破，带来激增的真气，现在陈青林已经打通了体内第七条经络。突破了内气中期，赶上了凌灵师姐。
虽然都是内气境中期，但论起比斗，不是陈青林乱吹，打十个凌灵不成问题。
按这样苦修下去，他会在归元功圆满后，通过激增的真气突破内气后期。
然后就会开始乏力，跟众人一样靠着时间慢慢磨，才能打通体内所有经脉，达到内气圆满。
内气境要打通人体内的奇经八脉，内气初期是一到六条正经，打通第七条就会突破内气中期。
十二正经全部打通，功法流转小周天，为内气境中期圆满，打通八脉中除任督二脉外其中一脉为内气境后期。