五月廿一，晴。
保定，白府。
白修竹一早就已经起来了。
他算是明白了，为啥有些武者明明看上去一把年纪了，但对于这方面还是乐此不疲。
习武对于强身健体这一块儿。
那还真不是盖的！
小昭相对于他来说，就明显没那么强了，承受不住鞭挞的她，今天早上还想爬起来给白修竹准备洗漱要用的东西。
对此。
白修竹自然是把她按在床上，让她多休息会儿......
至于怎么休息。
人累了自然就需要休息。
毕竟不是每个人都像白修竹一样，是大宗师，身体素质极好的！
让小昭休息之后，白修竹自己则是走出房门，拿出了王语嫣交给他的《参合指》修炼方法。
王语嫣除了《参合指》的修炼方法之外，还写上了她自己的感悟，这也使得白修竹的修炼会更加轻松。
他仅仅只是扫过一遍《参合指》的秘籍之后。
心中对其便是已然有了不少明悟。
这其中固然有王语嫣写下的那些见解的功劳，同时也还有指意的帮助！
大概也就半个时辰的功夫。