所以，楚斯年决心借秦昭这次难得的休养，好好的，彻彻底底的帮他调理好身体，以表达自己的愧疚。
而具体的表达方式，就集中体现在秦昭的一日三餐里。楚斯年带着金丝边眼镜，认认真真地跟助理林晓川询问了秦昭日常的饮食习惯，拿着钢笔边听边记。记着记着，楚斯年的眉毛就皱了起来。
怎怎么，这个有问题吗？林晓川看着楚斯年的脸色，突然有一种小时候算数作业做错后被老师当面纠正的忐忑不安。
当然。楚斯年严肃地合上钢笔，在纸上敲了敲：怎么这么多辛辣，刺激的食物？饮食也很不规律，不吃早餐，还有这么多高油高盐的夜宵！
这个林晓川为难地说：楚医生，你不知道，当演员的就是这样，忙起来没个点儿，耽误吃饭是经常的有时候拍大夜戏消耗体力，就要吃夜宵啊
楚斯年依旧皱着眉。他去探班那几天，他当然知道秦昭有多辛苦。但是那夜宵为什么这么多小龙虾还有这些？楚斯年指着记下的几行字：肉类太多，还都是重油盐的川菜！
额林晓川语塞了，面对楚斯年的严厉目光，他决定坦白从宽：不干我事，是大亮哥要求的！他说自己吃什么都不胖，所以就
所以就想吃什么吃什么了！
所以就饥一顿饱一顿，冷的热的咸的辣的一起吃，怪不得这次身体出了那么多问题！
楚斯年啪地合拢了他的笔记本，决心给彻底改造秦昭的肠胃。
楚斯年以前是基本不下厨，都在医院食堂凑合的，但是这次为了秦昭，他咬咬牙，专门买了昂贵的铸铁锅和料理机，甚至还偷偷下载了秦昭的巧媳妇APP。
他带着眼镜系着围裙，左手一丝不苟地搅拌着汤勺，右手拿着巧媳妇皱眉研究。虽然他身处厨房，却硬生生给人一种他在无菌实验室的错觉。楚斯年甚至每一步都严格按照巧媳妇的规定，用盐量精确到上称称重的地步。
这样严谨 ，做出的煲粥自然是味道没话说。
连续五天，每一顿饭，秦昭基本都能在餐桌上见到不一样的养生粥。比如昨天是枸杞山药红枣人参小米粥，前天是花胶虫草花鱼蓉粥，大前天是当归黄芪红枣蛋花粥，大大前天是山药山楂茯苓燕麦粥
一开始，面对楚斯年精心烹饪的爱心粥汤，秦昭是激动万分满心欢喜，喝之前必然近景远景反复摆拍加滤镜然后暗搓搓发朋友圈。喝完之后还有舔舔嘴唇摸摸肚子，然后发自内心地给楚斯年比个大拇指。
太好喝了！愧是他的对象，完全继承了他秦大亮亚太最帅厨神的衣钵！
但是越往后，秦昭就越感觉到一种淡淡的不妙。
既然喜欢，那你怎么不喝？楚斯年又把粥往秦昭面前推了推，递给他一把汤勺。
最好喝的粥，也架不住天天喝顿顿喝。为了调理秦昭的肠胃，楚斯年还特意减少了油、盐，肉类也挑选最易消化的鱼蓉。虽然这样的粥的确对秦昭的肠胃很有好处，但对于吃惯了重口味的秦昭而言，他的梦里已经出现了烤肉麻辣小龙虾和冰可乐。
能不能加点别的啊？秦昭试探地说：
比如加点肉？也算补充蛋白质嘛。
我加了啊。楚斯年说：你再搅搅看？
秦昭搅了两下，发现粥里原来还有虾仁和蛋黄。
秦昭：
惊喜吗楚斯年微笑着说：我研究了营养食谱，你可以再补充一些固态蛋白了！
秦昭失落地撇着嘴：这又不是肉！
怎么不是肉了？虾肉不是肉？
这秦昭避重就轻地戳了戳蛋黄：起码鸡蛋不是！
怎么就不是呢？
楚斯年耐心地坐在秦昭对面，双手指节微微交叉，像是平日对待不听话的病患一样，职业而严谨地说：首先，从生物学角度看，鸡蛋就是鸡的胚胎组织，只要予以孵化，它完全可以成长为一个独立的生命体鸡。
楚斯年扶了扶眼镜，向秦昭问道：请问，鸡是肉类吗？
是但是
那为什么鸡蛋就不是呢？楚斯年干脆利落地打断他。
秦昭：
再给你举个实例。我们医院食堂，荤素价格都是不一样的。素菜每份都在12元区间浮动，荤菜的区间则是310元。而炒蛋类，最便宜的也要这个数楚斯年竖起手指比了比：
四元。属于荤菜区间。
秦昭：
理论逻辑严谨，事实论证可靠。
完全无法辩驳。
秦昭头顶最倔强的那一撮头毛都耷拉下来。只好愁眉苦脸，心不甘情不愿喝了一口三色藜麦蛋黄虾仁养生大补粥。楚斯年想了想，又端来一小碗拍黄瓜：
如果你觉得太淡了，可以再吃点黄瓜，补充维生素。
秦昭盯着那盘拍黄瓜，突然又生一计。
这黄瓜真新鲜啊。秦昭从容自然地说：新下来的黄瓜吧？小龙虾这时候也下来了，明儿做个麻辣小龙虾？
不行。楚斯年立刻斩钉截铁道：你最近不能吃辛辣刺激的！
那蒜蓉小龙虾。不辣。
也不行！外卖油盐太多！
秦昭早料到楚斯年会这样说：那我自己做，少放油嘛。
你有伤，你不能做。
那你来咯？
我楚斯年稍微有点难为情：那个太难了我不会
秦昭眼睛一亮说：那就叫外卖。
不行！楚斯年立刻斩钉截铁：外卖油盐太多！
秦昭：
死循环。
楚斯年有些纳闷地看着垂头丧气的秦昭：你今天怎么总是挑我给你做得吃的？你是有什么意见吗？
他的语调非常平静，但是秦昭却非常敏锐地嗅出了危险的味道，并飞速计算出如果此时他此时坦白自己的心里话老子真的喝粥喝到嘴巴里都淡出个鸟来！老子就要吃肉吃辣啊啊啊！。楚斯年会有以下三种反应
A.羞愧内疚，苦口婆心告诉秦昭忌口养生的重要性。然后继续让他喝粥。
B.从容淡定，认认真真教育秦昭忌口养生的重要性。然后继续让他喝粥。
C.生气愤怒，气鼓鼓地教训秦昭忌口养生的重要性。然后继续让他喝粥。
无论哪一种，最后的结果都是一样的。稍有不慎，甚至还会影响楚斯年的心情。秦昭深知楚斯年性格的敏感多思，他是宁可再喝一周养生粥，也不舍得楚斯年因为他而不开心。